Esta etapa de la vida es el más adecuado para conseguir tener unas buenas costumbres de alimentación. Al mismo tiempo, es el mejor momento para mostrar la importancia que tiene el deporte para una salud equilibrada.

A una persona se le domina «delgada» cuando su IMC es más bajo que 18,5 . Los riesgos de ser bajopeso: El sistema de inmunidad débil: En estos casos el riesgo a tener infecciones es mayor. Normalmente, cuando una persona tiene bajopeso ...

Perder peso no significa necesariamente tener que pasar hambre, ni estar castigado siguiendo una dieta poco atractiva que difícilmente será sostenible. En la consulta realizamos planes de alimentación personalizados para perder peso y mantener un buen estado de salud...

En lo países occidentales aproximadamente un 30% de todos los cánceres están producidos por una dieta incorrecta. Así, la dieta aparece como la segunda causa de cáncer prevenible, siendo la primera el tabaco ...

La dieta del deportista, como en cualquier otra situación, tiene que ser equilibrada. En cambio, la energía será especialmente importante para aquellas personas que estén en competición ...

La anorexia y la bulimia son enfermedades graves que cada vez aparecen con mayor frecuencia en nuestro entorno. Los síntomas principales de la anorexia son: miedo intenso a ganar peso, verse gordo/a a pesar de no estarlo en absoluto, reducción del peso por debajo de lo normal ...